カルツォーネ

仕事の都合であと10日で3キロ程度痩せなくてはいけなくなってしまいました

ということで夜ご飯ではなくブランチの写真

いきなり過酷なダイエットがスタートするなんて微塵も思ってもみなかった！

そんなブランチです

昨日の挽肉のピリ辛炒めをピザ生地で包んだカルツォーネはとってもおいしかったです！

あとはいつもどおりのサラダとキュウリのキムチ

おやつにカフェでエクレアとシュークリームを食べてしまったため

夜ご飯は我慢してチアシード入りのヨーグルトとトマトジュースのみにしました

休み休みですが、縄跳びを10分飛んで汗だくになりました

運動した！って実感はわきますね

ただあんまり下手にやると膝を壊しそうです…

とりあえずあと10日、ストイックにかつ倒れない程度に頑張っていきます