納豆そうめん アボカド豆腐シラスのサラダ 蒸し茄子 からいものが食べたい気分でした ほぼ毎日からいもの食べてるんですけどね アボカド1/2を潰しレモン汁と醤油レモン塩を少し加える 豆腐1/2を潰し1と混ぜる しらすとネギを散らして完成 今日はなかなか手抜…
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