休みの日は一歩も外をでず 連休なら丸2日家から出ず海外ドラマをみて過ごす 根っからのインドア派の私ですがここんとこポケモンを探しにずっとうろうろしています… 毎日外を歩いているからでしょう 水分補給はしていても汗をかいて塩分不足なのか どうもイン…