ししとうの煮浸し アスパラのフランドル風ホットサラダ 手羽元と大根の煮込み 野菜とタンパク質を摂ることを意識しています 大根食べたいなーと思っていたら小ぶりのものか売っていたので さっそく大根と手羽元を炊いてみました 手羽元も安売り品でゲット ダ…