和風ドリア、トマトクリームパスタ

朝

豆乳と味噌で味付けしたなんちゃってドリア

かぼちゃサラダ

昼

塩ラーメン

夜

トマトクリームパスタ

茄子とかぼちゃのマリネ

冷凍していたトマトシチューに豆乳を混ぜてから

パスタにかけて食べました

バジルはもりもり育っています

おかげで毎日おいしいごはんがいただけます

生育が遅い一株をカゴからだして育てることにしました